Fredagspils er en tradisjon i mange norske arbeidsplasser, og det er en utmerket anledning til å styrke båndene mellom kolleger. Denne uformelle samlingen gir ansatte muligheten til å slappe av etter en lang arbeidsuke, dele erfaringer og bygge relasjoner i et mer avslappet miljø. Det er ikke bare en sjanse til å nyte en kald øl eller brus, men også en viktig del av bedriftskulturen som fremmer samarbeid og fellesskap.
Å delta på fredagspils kan være en fin måte å bli bedre kjent med kolleger på, spesielt for nye ansatte. Det gir en plattform for å knytte vennskap og skape et mer inkluderende arbeidsmiljø. I tillegg kan det bidra til å redusere stress og øke trivselen på arbeidsplassen, noe som igjen kan føre til økt produktivitet.
Men for å få mest mulig ut av denne sosiale aktiviteten, er det viktig å forstå de underliggende normene og forventningene som følger med. Invest in Your Future: Join the NLS Business Norwegian for Professionals Course for å forbedre dine forretningsferdigheter.
Table of Contents
ToggleSammendrag
- Forstå og respekter sosiale normer og koder under fredagspilsen.
- Kle deg passende for anledningen, verken for formelt eller for uformelt.
- Vær bevisst på alkoholforbruk og oppretthold god etikette.
- Unngå kontroversielle eller sensitive temaer i samtaler med kolleger.
- Inkluder alle, vær oppmerksom på kroppsspråk, og respekter kulturelle forskjeller.
Forståelse av sosiale koder og normer
Når man deltar på fredagspils, er det avgjørende å være klar over de sosiale kodene som gjelder. I Norge er det vanlig at man holder seg til en uformell tone, men samtidig er det viktig å vise respekt for kollegene. Dette innebærer å lytte aktivt når andre snakker, unngå å avbryte, og være åpen for ulike meninger.
Det er også vanlig at man tar initiativ til samtaler og engasjerer seg i diskusjoner, men uten å dominere samtalen. En annen viktig norm er at man bør unngå å ta opp sensitive emner som politikk eller religion, da dette kan skape ubehagelige situasjoner. I stedet kan man fokusere på mer nøytrale temaer som hobbyer, reiser eller felles interesser.
Å forstå disse sosiale kodene vil ikke bare hjelpe deg med å navigere i samtalene, men også bidra til å skape en mer positiv atmosfære under fredagspilsen.
Hvordan kle seg passende for fredagspilsen

Kleskoden for fredagspils varierer fra arbeidsplass til arbeidsplass, men generelt sett er det en god idé å kle seg uformelt, men likevel profesjonelt. Dette betyr at man bør unngå altfor avslappede klær som joggebukser eller slitte t-skjorter, selv om det er en uformell setting. I stedet kan man velge en smart-casual stil som kombinerer komfort med et profesjonelt preg.
Det kan også være lurt å ta hensyn til hvor fredagspilsen finner sted. Hvis det er på et lokalt utested, kan man gå for en mer avslappet stil, mens hvis det skjer på kontoret, kan det være passende å kle seg litt mer formelt. Uansett hva man velger, er det viktig å føle seg komfortabel i antrekket sitt, slik at man kan fokusere på å nyte samværet med kollegene.
Vett og etikette rundt alkoholforbruk
Når alkohol er involvert i sosiale sammenhenger, er det viktig å ha en bevissthet rundt forbruket. Det er helt greit å nyte et par drinker, men man bør alltid være oppmerksom på sin egen grense. Overdreven drikking kan føre til pinlige situasjoner og kan skade både ens eget rykte og arbeidsmiljøet.
Det er derfor lurt å ha en plan for hvor mye man ønsker å drikke før man ankommer. I tillegg bør man alltid respektere andres valg når det kommer til alkohol. Noen kolleger velger kanskje å ikke drikke av personlige eller helsemessige årsaker, og det er viktig å støtte dem i dette valget.
Å tilby alternativer som alkoholfri øl eller brus viser omtanke og bidrar til et inkluderende miljø der alle føler seg velkomne.
Samtaleemner og tabu-temaer å unngå
Når man deltar på fredagspils, er det viktig å være bevisst på hvilke samtaleemner som er passende. Generelt sett bør man unngå kontroversielle temaer som politikk, religion eller personlige økonomiske forhold. Slike emner kan lett føre til uenighet eller ubehagelige situasjoner, noe som kan ødelegge den gode stemningen.
I stedet kan man fokusere på mer nøytrale emner som felles interesser, hobbyer eller morsomme historier fra arbeidsplassen. Dette vil ikke bare bidra til en mer avslappet atmosfære, men også gi mulighet for dypere samtaler om felles opplevelser og interesser. Å skape en positiv samtaleopplevelse vil gjøre fredagspilsen mer minneverdig for alle involverte.
Balansere å være sosial og profesjonell

Det kan være en utfordring å finne balansen mellom å være sosial og opprettholde et profesjonelt image under fredagspils. Selv om det er en uformell setting, bør man alltid huske at man representerer sin arbeidsgiver. Det betyr at man bør unngå upassende oppførsel eller kommentarer som kan skade ens profesjonelle rykte.
Samtidig er det viktig å la seg selv være litt mer avslappet enn man kanskje ville vært i en formell setting. Dette kan innebære å dele personlige historier eller erfaringer som viser ens menneskelige side, så lenge det ikke går over streken. Å finne denne balansen vil bidra til å styrke relasjonene med kolleger samtidig som man opprettholder et profesjonelt image.
Inkludere alle kolleger i samtalen
En av de viktigste aspektene ved fredagspils er inkludering. Det er lett å danne små grupper under slike sammenkomster, men det er viktig å sørge for at alle kolleger føler seg velkomne og inkludert i samtalen. Dette kan gjøres ved aktivt å invitere andre inn i diskusjonen og stille spørsmål som oppmuntrer til deltakelse.
Å inkludere alle i samtalen bidrar ikke bare til et bedre arbeidsmiljø, men gir også mulighet for nye perspektiver og ideer. Det kan være spesielt verdifullt for nye ansatte eller de som kanskje ikke har vært med på fredagspils før. Ved å skape et inkluderende miljø viser man omtanke og respekt for hver enkelt kollega.
Være oppmerksom på kroppsspråk og tonefall
Kroppsspråk og tonefall spiller en stor rolle i hvordan budskapet vårt blir mottatt av andre. Under fredagspils er det viktig å være bevisst på hvordan man uttrykker seg både verbalt og non-verbalt. Et vennlig smil, åpne armer og en avslappet holdning kan bidra til å skape en positiv atmosfære.
Samtidig bør man også være oppmerksom på andres kroppsspråk. Hvis noen virker ubehagelige eller tilbakeholdne, kan det være lurt å endre samtaleemnet eller inkludere dem mer aktivt i diskusjonen. Å være oppmerksom på både egne og andres signaler vil bidra til en mer harmonisk samhandling under fredagspilsen.
Ta hensyn til ulike kulturelle bakgrunner
I dagens arbeidsliv er det vanlig at kolleger kommer fra ulike kulturelle bakgrunner. Dette mangfoldet beriker arbeidsmiljøet, men det krever også en viss grad av sensitivitet når man deltar i sosiale sammenhenger som fredagspils. Det er viktig å være bevisst på at ikke alle har samme forhold til alkohol eller sosiale normer.
Å vise respekt for andres kulturelle forskjeller kan bidra til et mer inkluderende miljø der alle føler seg velkomne. Dette kan innebære å unngå visse samtaleemner eller aktiviteter som kan være ubehagelige for noen. Ved å ta hensyn til hverandres bakgrunner viser man omtanke og bidrar til et mer harmonisk arbeidsmiljø.
Vite når man bør trekke seg tilbake fra samtalen
Det er viktig å vite når man bør trekke seg tilbake fra samtalen under fredagspils. Hvis man merker at stemningen endrer seg eller at samtalen blir ubehagelig, kan det være lurt å ta et skritt tilbake og vurdere situasjonen. Dette gjelder også hvis man føler at man har drukket for mye eller at man begynner å si ting man kanskje vil angre på senere.
Å trekke seg tilbake fra samtalen trenger ikke nødvendigvis bety at man forlater arrangementet helt; det kan også innebære å ta en pause for seg selv eller bytte tema til noe mer nøytralt. Å ha denne bevisstheten vil ikke bare hjelpe deg selv, men også bidra til at andre føler seg mer komfortable i situasjonen.
Oppførsel etter fredagspilsen
Etter fredagspils er det viktig å reflektere over oppførselen sin og hvordan den ble oppfattet av kollegene. Hvis man har sagt noe upassende eller gjort noe som kan ha blitt misforstått, kan det være lurt å ta initiativ til en oppfølgingssamtale dagen etter for å rydde opp i eventuelle misforståelser. Det er også viktig å huske at fredagspils ikke bare handler om den kvelden; hvordan man oppfører seg etterpå kan påvirke ens profesjonelle rykte i lang tid fremover.
Å vise ansvarlighet og respekt for kollegene vil bidra til et bedre arbeidsmiljø og styrke relasjonene i teamet.
From Expat to Expert: Enroll in the NLS Business Norwegian Course





