Effektive forberedelsesmetoder for TOEFL og hvordan du kan lykkes

Innledning
Drømmer du om å studere på et anerkjent universitet i utlandet eller sikter du deg inn på en internasjonal karrierevei? Da er sannsynligheten stor for at du trenger en offisiell engelskprøve på CV-en. TOEFL (Test of English as a Foreign Language) er et av de mest anerkjente valgene, særlig for dem som har USA eller Canada som mål. Men veien mot en god TOEFL-score kan være krevende om du ikke planlegger forberedelsene dine ordentlig.

I denne artikkelen vil vi dykke ned i hvordan du kan forberede deg effektivt på TOEFL. Vi vil se på studieplaner, tips og triks, vanlige feller og hvorfor det lønner seg å få profesjonell veiledning. Dersom du er i Oslo-området og vil ta TOEFL-kurs, anbefaler vi NLS Norwegian Language School. Registrer deg via denne lenken for mer informasjon:
https://nlsnorwegian.no/english-test-preparation-ielts-toefl-and-cambridge-exams/

---

Lag en solid studieplan

Å lage en studieplan er ofte det første skrittet mot en god TOEFL-score. Sett deg et mål for hvilken poengsum du ønsker å oppnå, og estimer hvor lang tid du trenger på å forberede deg.

1. Tidshorisont:
   – Gi deg selv minst 2–3 måneder med jevnlig øving hvis du sikter på en score rundt 80–100.
   – Skal du oppnå over 100 poeng, eller har du begrenset erfaring med akademisk engelsk, kan det være lurt å sette av mer tid.
2. Prioritering av ferdigheter:
   – Identifiser dine sterkeste og svakeste sider tidlig.
   – Bruk mer tid på det du synes er vanskeligst, om det så er skriving, muntlig eller leseforståelse.
3. Delt opp i mindre bolker:
   – I stedet for å lese i fem timer sammenhengende én gang i uken, bør du spre studietiden utover flere dager.
   – Korte, fokuserte økter er som regel mer effektive enn lange økter der du mister konsentrasjonen.

---

Teknisk forståelse av testformatet

Mange som tar TOEFL for første gang, undervurderer hvor viktig det er å kjenne testformatet. Du kan ha gode engelskkunnskaper, men hvis du ikke forstår hva slags spørsmål du får og hvordan du best disponerer tiden, risikerer du å tape dyrebare poeng.

1. Bruk offisielle kilder:
   – ETS (Educational Testing Service) tilbyr offisielle praksistester og ressursmateriell.
   – Disse kildene gir deg et mest mulig autentisk inntrykk av testens innhold og vanskelighetsgrad.
2. Teststrategier:
   – For Reading-delen kan det lønne seg å først skumlese teksten for å få oversikt, før du går tilbake for å finne svar.
   – I Listening-delen gjelder det å være årvåken og ta notater, men ikke overless notatene med irrelevant informasjon.
3. Øv på tidsbruk:
   – Hver seksjon har sine egne tidsbegrensninger. Om du for eksempel bruker for lang tid på de første spørsmålene i Reading, kan du få dårlig tid mot slutten.
   – Finn en rytme som gjør at du rekker å fullføre alle oppgavene med akseptabel kvalitet.

---

Effektive læringsverktøy

Det finnes en rekke verktøy og ressurser som kan gjøre forberedelsene dine enklere:

1. Ordbøker og apper:
   – Bruk engelske ordbøker for å forstå nyanser i ord og uttrykk.
   – Apper som Anki og Quizlet kan hjelpe deg å bygge ordforråd gjennom flashcards.
2. Online kurs og forum:
   – Nettkurstilbydere som Coursera, edX eller Udemy har ofte engelskkurs som kan være et godt supplement.
   – Diskusjonsforum gir mulighet til å stille spørsmål og dele erfaringer med andre TOEFL-kandidater.
3. Podcaster og YouTube-videoer:
   – Disse hjelper deg å øke lytteforståelsen samtidig som du lærer noe nytt.
   – Spesielt nyttig for å venne deg til ulike engelske aksenter og talehastigheter.

---

Lesing (Reading): Tips og teknikker

Lesedelen i TOEFL kan være utfordrende på grunn av komplekse akademiske tekster.

1. Skumlesing:
   – Ta kjapt for deg overskrifter og første setning i hvert avsnitt for å danne deg et bilde av hovedinnholdet.
   – Du kan også merke av nøkkelord for raskt å kunne finne tilbake til relevant informasjon senere.
2. Håndtering av ukjente ord:
   – Ikke stopp opp for hvert ord du ikke forstår – dette er en tidstyv.
   – Se heller på konteksten for å gjette betydningen. Ofte er det nok å forstå om ordet har positiv, negativ eller nøytral valør.
3. Sammenheng og struktur:
   – TOEFL-spørsmålene tester ofte evnen til å forstå hvordan ideer henger sammen.
   – Vær oppmerksom på bindeord som «however», «in addition», «therefore», og så videre.

---

Lytting (Listening): Aktiv lytting og notatteknikk

I lytteoppgavene er det avgjørende å få med seg hovedidéer, viktige detaljer og eventuelle motargumenter som dukker opp underveis.

1. Delta aktivt i lyttingen:
   – Det kan hjelpe å forestille seg at du er i en forelesning. På den måten tar du bedre notater.
   – Ikke skriv ned hvert eneste ord; forsøk heller å lage et system av stikkord og symboler.
2. Identifiser talerens intensjon:
   – Testen kan inneholde hint om hvordan foreleseren forholder seg til temaet. Er hen positiv, kritisk eller nøytral?
   – Slike detaljer kan dukke opp i spørsmål som handler om talerens synspunkt.
3. Gjenta og oppsummer:
   – Etter at du har hørt et lydklipp, prøv å oppsummere innholdet kort for deg selv.
   – Dette gjør at du fester innholdet bedre i minnet, og dermed blir det lettere å svare på spørsmålene.

---

Muntlig (Speaking): Øvelse gjør mester

Muntligseksjonen kan virke skremmende for mange, spesielt hvis du ikke er vant til å snakke engelsk foran andre.

1. Ta opp deg selv:
   – Bruk en mobiltelefon eller PC til å spille inn svar på typiske TOEFL-spørsmål.
   – Når du lytter til opptaket, kan du oppdage uvaner som hyppige pauser, fyllord eller grammatikkfeil.
2. Struktur:
   – Selv om du har kort tid til å forberede et svar, lønner det seg å ha et enkelt «oppskrift»-oppsett for muntlig presentasjon:
   1. Innledning – Presenter temaet.
   2. Hoveddel – Presenter et eller to hovedpoeng med eksempler.
   3. Avslutning – Oppsummer kort og tydelig.
3. Variasjon i språket:
   – Bruk synonymer og forskjellige setningskonstruksjoner for å vise bredde i ordforråd og grammatikk.
   – Unngå å gjenta samme ord og vendinger flere ganger.

---

Skriving (Writing): Fokus på klarhet og relevans

TOEFL Writing består av to deler – en integrert oppgave og en uavhengig oppgave. Begge krever strukturert og velformulert skriving.

1. Integrert oppgave:
   – Les teksten og lytt til forelesningen grundig. Noter både argumenter som samsvarer og argumenter som motsier hverandre.
   – Når du skriver, bør du tydelig vise hvordan lydklippet og teksten henger sammen, og hvor de eventuelt skiller lag.
2. Uavhengig oppgave:
   – Her skal du argumentere for et synspunkt. Pass på at du har en klar hovedtese i innledningen.
   – Bruk avsnitt til å organisere argumentene dine, og bruk eksempel eller erfaringer for å underbygge poengene.
3. Språklig nøyaktighet:
   – Grammatikkfeil og dårlig setningsstruktur kan redusere poengsummen.
   – Les gjennom teksten på nytt hvis du har tid, for å rette opp eventuelle feil.

---

Hvorfor velge et TOEFL-forberedelseskurs?

Selvstudium kan ta deg et stykke på vei, men mange opplever at et formelt kurs gir raskere progresjon og bedre resultater.

1. Personlig oppfølging:
   – Lærere med kompetanse i TOEFL-formatet kan gi deg tilbakemeldinger som er vanskelig å få på egen hånd.
   – Du oppdager lettere dine svake punkter, og får tips om hvordan du kan jobbe målrettet med dem.
2. Gruppearbeid:
   – Å jobbe i små grupper gjør det mulig å øve på muntlige ferdigheter og få direkte respons fra medstudenter.
   – I tillegg kan det være motiverende å ha noen å dele erfaringene med.
3. Strukturerte materialer:
   – Språkskoler har ofte et godt utvalg av offisielle øvingsoppgaver, eksempeltekster og lydklipp.
   – Du slipper å bruke tid på å lete etter pålitelig treningsmateriell på egen hånd.

Hos NLS Norwegian Language School i Oslo kan du få nettopp denne profesjonelle veiledningen. Her legger de opp til et strukturert kurs som dekker alle testens fire seksjoner grundig. Hvis du vil sikre at du er godt forberedt, kan du melde deg på via:
https://nlsnorwegian.no/english-test-preparation-ielts-toefl-and-cambridge-exams/

---

Unngå vanlige fallgruver

Når du legger ned mye tid og krefter i å forberede deg til TOEFL, er det lett å begå noen klassiske feil.

1. Å pugge ubrukelige gloser:
   – Det er ikke nødvendig å lære ekstremt avanserte eller uvanlige ord du knapt kan bruke i riktig sammenheng.
   – Fokuser heller på nyttige og allsidige ord som faktisk dukker opp i akademisk kontekst.
2. Ingen pauser:
   – Hvis du studerer for hardt uten pauser, kan du risikere å brenne deg ut.
   – Ta korte pauser hver time, og la hjernen få tid til å bearbeide informasjonen.
3. Unngå å øve på svakeste ferdighet:
   – Det kan være fristende å bruke mest tid på det du allerede er god på.
   – Men du får best avkastning på innsatsen ved å forbedre dine svake punkter først.
4. Å ikke følge med på testoppdateringer:
   – TOEFL-formatet kan endre seg over tid. ETS publiserer jevnlig oppdatert informasjon.
   – Sørg for å være à jour med de nyeste retningslinjene.

---

Mentale forberedelser

TOEFL er ikke bare en språktest, det er også en konsentrasjonsprøve som varer flere timer. Derfor er det viktig å:

1. Sove godt:
   – En uthvilt hjerne fungerer bedre.
   – God søvn i ukene før testen er en investering i konsentrasjon og stressmestring.
2. Spise riktig:
   – Mat som gir stabil energi og drikke nok vann bidrar til å holde deg skjerpet underveis i testen.
   – Unngå tunge måltider rett før teststart, da dette kan gjøre deg trett.
3. Bygge selvtillit:
   – Minn deg selv på hva du allerede har oppnådd.
   – Om du har tatt praksistester, se på progresjonen for å få en positiv boost.

---

Testdagen: Gå inn med riktig fokus

Når endelig testdagen er der, er det flere ting du kan gjøre for å optimalisere prestasjonen:

1. Kom tidlig:
   – Sjekk vei og reisetid på forhånd. Stress med transport kan øke nervene.
   – Kommer du tidlig, har du tid til å finne riktig rom og sette deg ned i ro og mak.
2. Ha med riktig legitimasjon:
   – Sjekk teststedets krav for hvilke ID-papirer som godtas.
   – Ha alt klart kvelden før, så du slipper panikk på testdagen.
3. Les instruksjonene nøye:
   – Selv om du føler du kan testformatet, bør du likevel lese instruksjonene som gis før hver seksjon.
   – Husk også å følge eventuelle regler for pauser.

---

Oppsummering

TOEFL er en omfattende og krevende test, men med riktig innstilling og god forberedelse er det fullt mulig å oppnå en poengsum du kan være stolt av. Nøkkelen ligger i å kombinere strategisk studieplanlegging, effektiv bruk av ressurser og tidlig identifisering av dine forbedringsområder.

Et godt TOEFL-resultat kan være inngangsbilletten til universiteter i verdensklasse, internasjonale karrierer og verdifulle nettverk. Derfor er det verdt å investere tiden og innsatsen som kreves for å oppnå ønsket score.

Husk at det finnes profesjonelle aktører som kan hjelpe deg med å nå dine mål. Gjennom et TOEFL-forberedelseskurs hos NLS Norwegian Language School i Oslo får du tett oppfølging og et strukturert opplegg som vil gi deg et konkurransefortrinn.

Masse lykke til med testforberedelsene, og husk at steg-for-steg-tilnærmingen ofte er nøkkelen til suksess!